Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
07:30 - 07:45
SPINNING
07:30
08:00
NATAÇÃO ADULTOS
07:30
08:15

LOCAL TOTAL
07:30
08:30

MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
08:15
09:00

PILATES
08:45
09:45

HIDROTERAPIA
09:00
09:45
NATAÇÃO ADULTOS
07:30
08:15

PILATES
07:30
08:15
SPINNING
07:30
08:00
07:45 - 08:00
08:00 - 08:15
08:15 - 08:30
MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
08:15
09:00

PILATES
08:45
09:45

HIDROTERAPIA
09:00
09:45
08:30 - 08:45
08:45 - 09:00
YOGA
08:45
09:45
YOGA
08:45
09:45
YOGA
08:45
09:45
09:00 - 09:15
NATAÇÃO BEBÉS
09:00
09:45
09:15 - 09:30
09:30 - 09:45
09:45 - 10:00
PROTOCOLO ESCOLAR
09:45
10:30
PROTOCOLO ESCOLAR
09:45
10:30

LOCAL TOTAL
10:00
11:00

HIDROGINÁSTICA
10:30
11:15
PROTOCOLO ESCOLAR
09:45
10:30
PROTOCOLO ESCOLAR
09:45
10:30

LOCAL TOTAL
10:00
11:00

HIDROGINÁSTICA
10:30
11:15
NATAÇÃO BEBÉS
09:45
10:30

PILATES
10:00
11:30

NATAÇÃO BEBÉS
10:30
11:15

NATAÇÃO AMA
11:15
12:00

SPINNING
11:30
12:30

NATAÇÃO AMA
12:00
12:45
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
HIDROGINÁSTICA
10:30
11:15
HIDROGINÁSTICA
10:30
11:15
HIDROGINÁSTICA
10:30
11:15
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
12:45 - 13:00
HIDROGINÁSTICA
12:45
13:30

SPINNING
13:00
13:45
HIDROGINÁSTICA
12:45
13:30

LOCAL TOTAL
13:00
14:00
HIDROGINÁSTICA
12:45
13:30
13:00 - 13:15
HIPOPRESSIVOS
13:00
13:45
PILATES
13:00
14:00
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
13:45 - 14:00
14:30 - 14:45
PROTOCOLO ESCOLAR
14:30
15:15
14:45 - 15:00
15:00 - 15:15
HIDROTERAPIA
15:00
15:45
HIDROTERAPIA
15:00
15:45
NATAÇÃO BEBÉS
15:00
15:45
15:15 - 15:30
PROTOCOLO ESCOLAR
15:15
16:00
15:30 - 15:45
15:45 - 16:00
NATAÇÃO BEBÉS
15:45
16:30
16:00 - 16:15
16:15 - 16:30
PROTOCOLO ESCOLAR
16:15
17:00

PILATES CLÍNICO
16:30
17:15
PROTOCOLO ESCOLAR
16:15
17:00
16:30 - 16:45
HIDROGINÁSTICA
16:30
17:15
PROTOCOLO ESCOLAR
16:30
17:15
HIDROGINÁSTICA
16:30
17:15

PILATES CLÍNICO
16:30
17:15
NATAÇÃO BEBÉS
16:30
17:15
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15
PROTOCOLO ESCOLAR
17:00
17:45
17:15 - 17:30
PROTOCOLO ESCOLAR
17:15
18:00
PROTOCOLO ESCOLAR
17:15
18:00
PROTOCOLO ESCOLAR
17:15
18:00
PROTOCOLO ESCOLAR
17:15
18:00
NATAÇÃO AMA
17:15
18:00
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
PROTOCOLO ESCOLAR
17:45
18:30
18:00 - 18:15
PROTOCOLO ESCOLAR
18:00
18:45

G.A.P.
18:30
19:15

SPINNING
18:30
19:15

NATAÇÃO CRIANÇAS
18:45
19:30
PROTOCOLO ESCOLAR
18:00
18:45

MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
18:30
19:15

LOCAL TOTAL
18:30
19:30

NATAÇÃO CRIANÇAS
18:45
19:30

SPINNING
19:00
20:00

BOX-FIGHT
19:30
20:15

NATAÇÃO CRIANÇAS
19:30
20:15

B-REBOUND
19:30
20:30
PROTOCOLO ESCOLAR
18:00
18:45

PILATES
18:30
19:30

SPINNING
18:30
19:30

NATAÇÃO CRIANÇAS
18:45
19:30

HIPOPRESSIVOS
19:00
19:45

HIDROGINÁSTICA
19:30
20:15

LOCAL TOTAL
19:30
20:30

NATAÇÃO ADULTOS
20:15
21:15

SPINNING
20:30
21:15

FLEX & SCULT
20:30
21:30
NATAÇÃO AMA
18:00
18:45
18:15 - 18:30
BOX-FIGHT
18:15
19:00

YOGA
18:15
19:15

NATAÇÃO CRIANÇAS
18:45
19:30

POWER PUMP
19:15
20:15

NATAÇÃO CRIANÇAS
19:30
20:15

SPINNING
19:30
20:30
18:30 - 18:45
PROTOCOLO ESCOLAR
18:30
19:15

POWER PUMP
18:30
19:30

NATAÇÃO CRIANÇAS
19:15
20:00

SPINNING
19:30
20:30

LOCAL TOTAL
20:15
21:15
18:45 - 19:00
PROTOCOLO ESCOLAR
18:45
19:30
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
HIDROGINÁSTICA
19:30
20:15

PILATES
19:30
20:30

POWER STEP
19:30
20:30

NATAÇÃO ADULTOS
20:15
21:15

POWER PUMP
20:30
21:30
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45
HIDROGINÁSTICA
20:30
21:15

HIPOPRESSIVOS
20:30
21:15

POWER STEP
20:30
21:30
HIDROGINÁSTICA
20:30
21:15

PILATES
20:30
21:30
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15
21:15 - 21:30

Segunda

  • SPINNING
    07:30 - 08:00
  • YOGA
    08:45 - 09:45
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    09:45 - 10:30
  • HIDROGINÁSTICA
    10:30 - 11:15
  • HIDROGINÁSTICA
    12:45 - 13:30
  • SPINNING
    13:00 - 13:45
  • HIDROGINÁSTICA
    16:30 - 17:15
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:15 - 18:00
  • BOX-FIGHT
    18:15 - 19:00
  • YOGA
    18:15 - 19:15
  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    18:45 - 19:30
  • POWER PUMP
    19:15 - 20:15
  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    19:30 - 20:15
  • SPINNING
    19:30 - 20:30
  • HIDROGINÁSTICA
    20:30 - 21:15
  • HIPOPRESSIVOS
    20:30 - 21:15
  • POWER STEP
    20:30 - 21:30

Terça

  • NATAÇÃO ADULTOS
    07:30 - 08:15
  • LOCAL TOTAL
    07:30 - 08:30
  • MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
    08:15 - 09:00
  • PILATES
    08:45 - 09:45
  • HIDROTERAPIA
    09:00 - 09:45
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    09:45 - 10:30
  • LOCAL TOTAL
    10:00 - 11:00
  • HIDROGINÁSTICA
    10:30 - 11:15
  • HIPOPRESSIVOS
    13:00 - 13:45
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    14:30 - 15:15
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    15:15 - 16:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    16:15 - 17:00
  • PILATES CLÍNICO
    16:30 - 17:15
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:15 - 18:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    18:00 - 18:45
  • G.A.P.
    18:30 - 19:15
  • SPINNING
    18:30 - 19:15
  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    18:45 - 19:30
  • HIDROGINÁSTICA
    19:30 - 20:15
  • PILATES
    19:30 - 20:30
  • POWER STEP
    19:30 - 20:30
  • NATAÇÃO ADULTOS
    20:15 - 21:15
  • POWER PUMP
    20:30 - 21:30

Quarta

  • YOGA
    08:45 - 09:45
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    09:45 - 10:30
  • HIDROGINÁSTICA
    10:30 - 11:15
  • HIDROGINÁSTICA
    12:45 - 13:30
  • LOCAL TOTAL
    13:00 - 14:00
  • HIDROTERAPIA
    15:00 - 15:45
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    16:30 - 17:15
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:15 - 18:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    18:00 - 18:45
  • MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
    18:30 - 19:15
  • LOCAL TOTAL
    18:30 - 19:30
  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    18:45 - 19:30
  • SPINNING
    19:00 - 20:00
  • BOX-FIGHT
    19:30 - 20:15
  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    19:30 - 20:15
  • B-REBOUND
    19:30 - 20:30
  • HIDROGINÁSTICA
    20:30 - 21:15
  • PILATES
    20:30 - 21:30

Quinta

  • NATAÇÃO ADULTOS
    07:30 - 08:15
  • PILATES
    07:30 - 08:15
  • MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
    08:15 - 09:00
  • PILATES
    08:45 - 09:45
  • HIDROTERAPIA
    09:00 - 09:45
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    09:45 - 10:30
  • LOCAL TOTAL
    10:00 - 11:00
  • HIDROGINÁSTICA
    10:30 - 11:15
  • PILATES
    13:00 - 14:00
  • HIDROGINÁSTICA
    16:30 - 17:15
  • PILATES CLÍNICO
    16:30 - 17:15
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:15 - 18:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    18:00 - 18:45
  • PILATES
    18:30 - 19:30
  • SPINNING
    18:30 - 19:30
  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    18:45 - 19:30
  • HIPOPRESSIVOS
    19:00 - 19:45
  • HIDROGINÁSTICA
    19:30 - 20:15
  • LOCAL TOTAL
    19:30 - 20:30
  • NATAÇÃO ADULTOS
    20:15 - 21:15
  • SPINNING
    20:30 - 21:15
  • FLEX & SCULT
    20:30 - 21:30

Sexta

  • SPINNING
    07:30 - 08:00
  • YOGA
    08:45 - 09:45
  • HIDROGINÁSTICA
    10:30 - 11:15
  • HIDROGINÁSTICA
    12:45 - 13:30
  • HIDROTERAPIA
    15:00 - 15:45
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    16:15 - 17:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:00 - 17:45
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:45 - 18:30
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    18:30 - 19:15
  • POWER PUMP
    18:30 - 19:30
  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    19:15 - 20:00
  • SPINNING
    19:30 - 20:30
  • LOCAL TOTAL
    20:15 - 21:15

Sábado

  • NATAÇÃO BEBÉS
    09:00 - 09:45
  • NATAÇÃO BEBÉS
    09:45 - 10:30
  • PILATES
    10:00 - 11:30
  • NATAÇÃO BEBÉS
    10:30 - 11:15
  • NATAÇÃO AMA
    11:15 - 12:00
  • SPINNING
    11:30 - 12:30
  • NATAÇÃO AMA
    12:00 - 12:45
  • NATAÇÃO BEBÉS
    15:00 - 15:45
  • NATAÇÃO BEBÉS
    15:45 - 16:30
  • NATAÇÃO BEBÉS
    16:30 - 17:15
  • NATAÇÃO AMA
    17:15 - 18:00
  • NATAÇÃO AMA
    18:00 - 18:45
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    18:45 - 19:30
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
09:45 - 10:00
PROTOCOLO ESCOLAR
09:45
10:30
PROTOCOLO ESCOLAR
09:45
10:30
PROTOCOLO ESCOLAR
09:45
10:30
PROTOCOLO ESCOLAR
09:45
10:30
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
14:30 - 14:45
PROTOCOLO ESCOLAR
14:30
15:15
14:45 - 15:00
15:00 - 15:15
15:15 - 15:30
PROTOCOLO ESCOLAR
15:15
16:00
15:30 - 15:45
15:45 - 16:00
16:15 - 16:30
PROTOCOLO ESCOLAR
16:15
17:00
PROTOCOLO ESCOLAR
16:15
17:00
16:30 - 16:45
PROTOCOLO ESCOLAR
16:30
17:15
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15
PROTOCOLO ESCOLAR
17:00
17:45
17:15 - 17:30
PROTOCOLO ESCOLAR
17:15
18:00
PROTOCOLO ESCOLAR
17:15
18:00
PROTOCOLO ESCOLAR
17:15
18:00
PROTOCOLO ESCOLAR
17:15
18:00
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
PROTOCOLO ESCOLAR
17:45
18:30
18:00 - 18:15
PROTOCOLO ESCOLAR
18:00
18:45
PROTOCOLO ESCOLAR
18:00
18:45
PROTOCOLO ESCOLAR
18:00
18:45
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
PROTOCOLO ESCOLAR
18:30
19:15
18:45 - 19:00
PROTOCOLO ESCOLAR
18:45
19:30
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30

Segunda

  • PROTOCOLO ESCOLAR
    09:45 - 10:30
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:15 - 18:00

Terça

  • PROTOCOLO ESCOLAR
    09:45 - 10:30
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    14:30 - 15:15
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    15:15 - 16:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    16:15 - 17:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:15 - 18:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    18:00 - 18:45

Quarta

  • PROTOCOLO ESCOLAR
    09:45 - 10:30
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    16:30 - 17:15
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:15 - 18:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    18:00 - 18:45

Quinta

  • PROTOCOLO ESCOLAR
    09:45 - 10:30
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:15 - 18:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    18:00 - 18:45

Sexta

  • PROTOCOLO ESCOLAR
    16:15 - 17:00
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:00 - 17:45
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    17:45 - 18:30
  • PROTOCOLO ESCOLAR
    18:30 - 19:15

Sábado

  • PROTOCOLO ESCOLAR
    18:45 - 19:30
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
16:30 - 16:45
PILATES CLÍNICO
16:30
17:15
PILATES CLÍNICO
16:30
17:15
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15

Terça

  • PILATES CLÍNICO
    16:30 - 17:15

Quinta

  • PILATES CLÍNICO
    16:30 - 17:15
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
18:15 - 18:30
BOX-FIGHT
18:15
19:00
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:30 - 19:45
BOX-FIGHT
19:30
20:15
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15

Segunda

  • BOX-FIGHT
    18:15 - 19:00

Quarta

  • BOX-FIGHT
    19:30 - 20:15
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
11:15 - 11:30
NATAÇÃO AMA
11:15
12:00
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
NATAÇÃO AMA
12:00
12:45
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
17:15 - 17:30
NATAÇÃO AMA
17:15
18:00
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
NATAÇÃO AMA
18:00
18:45
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45

Sábado

  • NATAÇÃO AMA
    11:15 - 12:00
  • NATAÇÃO AMA
    12:00 - 12:45
  • NATAÇÃO AMA
    17:15 - 18:00
  • NATAÇÃO AMA
    18:00 - 18:45
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
09:00 - 09:15
NATAÇÃO BEBÉS
09:00
09:45
09:15 - 09:30
09:30 - 09:45
09:45 - 10:00
NATAÇÃO BEBÉS
09:45
10:30
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
NATAÇÃO BEBÉS
10:30
11:15
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
15:00 - 15:15
NATAÇÃO BEBÉS
15:00
15:45
15:15 - 15:30
15:30 - 15:45
15:45 - 16:00
NATAÇÃO BEBÉS
15:45
16:30
16:00 - 16:15
16:15 - 16:30
16:30 - 16:45
NATAÇÃO BEBÉS
16:30
17:15
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15

Sábado

  • NATAÇÃO BEBÉS
    09:00 - 09:45
  • NATAÇÃO BEBÉS
    09:45 - 10:30
  • NATAÇÃO BEBÉS
    10:30 - 11:15
  • NATAÇÃO BEBÉS
    15:00 - 15:45
  • NATAÇÃO BEBÉS
    15:45 - 16:30
  • NATAÇÃO BEBÉS
    16:30 - 17:15
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
18:45 - 19:00
NATAÇÃO CRIANÇAS
18:45
19:30
NATAÇÃO CRIANÇAS
18:45
19:30
NATAÇÃO CRIANÇAS
18:45
19:30
NATAÇÃO CRIANÇAS
18:45
19:30
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
NATAÇÃO CRIANÇAS
19:15
20:00
19:30 - 19:45
NATAÇÃO CRIANÇAS
19:30
20:15
NATAÇÃO CRIANÇAS
19:30
20:15
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15

Segunda

  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    18:45 - 19:30
  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    19:30 - 20:15

Terça

  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    18:45 - 19:30

Quarta

  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    18:45 - 19:30
  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    19:30 - 20:15

Quinta

  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    18:45 - 19:30

Sexta

  • NATAÇÃO CRIANÇAS
    19:15 - 20:00
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
20:30 - 20:45
FLEX & SCULT
20:30
21:30
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15
21:15 - 21:30

Quinta

  • FLEX & SCULT
    20:30 - 21:30
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
18:30 - 18:45
G.A.P.
18:30
19:15
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15

Terça

  • G.A.P.
    18:30 - 19:15
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
10:30 - 10:45
HIDROGINÁSTICA
10:30
11:15
HIDROGINÁSTICA
10:30
11:15
HIDROGINÁSTICA
10:30
11:15
HIDROGINÁSTICA
10:30
11:15
HIDROGINÁSTICA
10:30
11:15
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
12:45 - 13:00
HIDROGINÁSTICA
12:45
13:30
HIDROGINÁSTICA
12:45
13:30
HIDROGINÁSTICA
12:45
13:30
13:00 - 13:15
13:15 - 13:30
16:30 - 16:45
HIDROGINÁSTICA
16:30
17:15
HIDROGINÁSTICA
16:30
17:15
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15
19:30 - 19:45
HIDROGINÁSTICA
19:30
20:15
HIDROGINÁSTICA
19:30
20:15
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:30 - 20:45
HIDROGINÁSTICA
20:30
21:15
HIDROGINÁSTICA
20:30
21:15
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15

Segunda

  • HIDROGINÁSTICA
    10:30 - 11:15
  • HIDROGINÁSTICA
    12:45 - 13:30
  • HIDROGINÁSTICA
    16:30 - 17:15
  • HIDROGINÁSTICA
    20:30 - 21:15

Terça

  • HIDROGINÁSTICA
    10:30 - 11:15
  • HIDROGINÁSTICA
    19:30 - 20:15

Quarta

  • HIDROGINÁSTICA
    10:30 - 11:15
  • HIDROGINÁSTICA
    12:45 - 13:30
  • HIDROGINÁSTICA
    20:30 - 21:15

Quinta

  • HIDROGINÁSTICA
    10:30 - 11:15
  • HIDROGINÁSTICA
    16:30 - 17:15
  • HIDROGINÁSTICA
    19:30 - 20:15

Sexta

  • HIDROGINÁSTICA
    10:30 - 11:15
  • HIDROGINÁSTICA
    12:45 - 13:30
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
09:00 - 09:15
HIDROTERAPIA
09:00
09:45
HIDROTERAPIA
09:00
09:45
09:15 - 09:30
09:30 - 09:45
15:00 - 15:15
HIDROTERAPIA
15:00
15:45
HIDROTERAPIA
15:00
15:45
15:15 - 15:30
15:30 - 15:45

Terça

  • HIDROTERAPIA
    09:00 - 09:45

Quarta

  • HIDROTERAPIA
    15:00 - 15:45

Quinta

  • HIDROTERAPIA
    09:00 - 09:45

Sexta

  • HIDROTERAPIA
    15:00 - 15:45
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
13:00 - 13:15
HIPOPRESSIVOS
13:00
13:45
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
19:00 - 19:15
HIPOPRESSIVOS
19:00
19:45
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
20:30 - 20:45
HIPOPRESSIVOS
20:30
21:15
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15

Segunda

  • HIPOPRESSIVOS
    20:30 - 21:15

Terça

  • HIPOPRESSIVOS
    13:00 - 13:45

Quinta

  • HIPOPRESSIVOS
    19:00 - 19:45
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
07:30 - 07:45
LOCAL TOTAL
07:30
08:30
07:45 - 08:00
08:00 - 08:15
08:15 - 08:30
10:00 - 10:15
LOCAL TOTAL
10:00
11:00
LOCAL TOTAL
10:00
11:00
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
13:00 - 13:15
LOCAL TOTAL
13:00
14:00
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
13:45 - 14:00
18:30 - 18:45
LOCAL TOTAL
18:30
19:30
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
LOCAL TOTAL
19:30
20:30
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
LOCAL TOTAL
20:15
21:15
20:30 - 20:45
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15

Terça

  • LOCAL TOTAL
    07:30 - 08:30
  • LOCAL TOTAL
    10:00 - 11:00

Quarta

  • LOCAL TOTAL
    13:00 - 14:00
  • LOCAL TOTAL
    18:30 - 19:30

Quinta

  • LOCAL TOTAL
    10:00 - 11:00
  • LOCAL TOTAL
    19:30 - 20:30

Sexta

  • LOCAL TOTAL
    20:15 - 21:15
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
08:15 - 08:30
MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
08:15
09:00
MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
08:15
09:00
08:30 - 08:45
08:45 - 09:00
18:30 - 18:45
MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
18:30
19:15
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15

Terça

  • MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
    08:15 - 09:00

Quarta

  • MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
    18:30 - 19:15

Quinta

  • MAMÃS EM FORMA - M.E.F.
    08:15 - 09:00
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
07:30 - 07:45
NATAÇÃO ADULTOS
07:30
08:15
NATAÇÃO ADULTOS
07:30
08:15
07:45 - 08:00
08:00 - 08:15
20:15 - 20:30
NATAÇÃO ADULTOS
20:15
21:15
NATAÇÃO ADULTOS
20:15
21:15
20:30 - 20:45
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15

Terça

  • NATAÇÃO ADULTOS
    07:30 - 08:15
  • NATAÇÃO ADULTOS
    20:15 - 21:15

Quinta

  • NATAÇÃO ADULTOS
    07:30 - 08:15
  • NATAÇÃO ADULTOS
    20:15 - 21:15
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
19:30 - 19:45
POWER STEP
19:30
20:30
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45
POWER STEP
20:30
21:30
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15
21:15 - 21:30

Segunda

  • POWER STEP
    20:30 - 21:30

Terça

  • POWER STEP
    19:30 - 20:30
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
07:30 - 07:45
SPINNING
07:30
08:00
SPINNING
07:30
08:00
07:45 - 08:00
11:30 - 11:45
SPINNING
11:30
12:30
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
13:00 - 13:15
SPINNING
13:00
13:45
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
18:30 - 18:45
SPINNING
18:30
19:15
SPINNING
18:30
19:30
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
SPINNING
19:00
20:00
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
SPINNING
19:30
20:30
SPINNING
19:30
20:30
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45
SPINNING
20:30
21:15
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15

Segunda

  • SPINNING
    07:30 - 08:00
  • SPINNING
    13:00 - 13:45
  • SPINNING
    19:30 - 20:30

Terça

  • SPINNING
    18:30 - 19:15

Quarta

  • SPINNING
    19:00 - 20:00

Quinta

  • SPINNING
    18:30 - 19:30
  • SPINNING
    20:30 - 21:15

Sexta

  • SPINNING
    07:30 - 08:00
  • SPINNING
    19:30 - 20:30

Sábado

  • SPINNING
    11:30 - 12:30
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
08:45 - 09:00
YOGA
08:45
09:45
YOGA
08:45
09:45
YOGA
08:45
09:45
09:00 - 09:15
09:15 - 09:30
09:30 - 09:45
18:15 - 18:30
YOGA
18:15
19:15
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15

Segunda

  • YOGA
    08:45 - 09:45
  • YOGA
    18:15 - 19:15

Quarta

  • YOGA
    08:45 - 09:45

Sexta

  • YOGA
    08:45 - 09:45
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
19:30 - 19:45
B-REBOUND
19:30
20:30
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30

Quarta

  • B-REBOUND
    19:30 - 20:30
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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
18:30 - 18:45
POWER PUMP
18:30
19:30
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
POWER PUMP
19:15
20:15
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:30 - 20:45
POWER PUMP
20:30
21:30
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15
21:15 - 21:30

Segunda

  • POWER PUMP
    19:15 - 20:15

Terça

  • POWER PUMP
    20:30 - 21:30

Sexta

  • POWER PUMP
    18:30 - 19:30
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
07:30 - 07:45
PILATES
07:30
08:15
07:45 - 08:00
08:00 - 08:15
08:45 - 09:00
PILATES
08:45
09:45
PILATES
08:45
09:45
09:00 - 09:15
09:15 - 09:30
09:30 - 09:45
10:00 - 10:15
PILATES
10:00
11:30
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
11:15 - 11:30
13:00 - 13:15
PILATES
13:00
14:00
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
13:45 - 14:00
18:30 - 18:45
PILATES
18:30
19:30
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
PILATES
19:30
20:30
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45
PILATES
20:30
21:30
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15
21:15 - 21:30

Terça

  • PILATES
    08:45 - 09:45
  • PILATES
    19:30 - 20:30

Quarta

  • PILATES
    20:30 - 21:30

Quinta

  • PILATES
    07:30 - 08:15
  • PILATES
    08:45 - 09:45
  • PILATES
    13:00 - 14:00
  • PILATES
    18:30 - 19:30

Sábado

  • PILATES
    10:00 - 11:30
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PERSONNAL TRAINING / MUSCULAÇÃO

Horário de Funcionamento:
2ª a 6ª| 07h00 às 22h00
Sábados| 09h00 às 13h00 & 16h00 às 20h00


1+1 = 3
ONDE TREINA UM,
TREINAM DOIS OU TRÊS

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(Válida até 31 dezembro 2017  - não acumulável com outras campanhas)


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