Strong by Zumba
Pare de contar as repetições. Comece a treinar no ritmo da música. Combina peso corporal, condicionamento muscular, exercícios cardio e movimentos pilométricos em um treino sincronizado com músicas originais, que foram criadas especificamente para combinar com cada movimento.
Em todas as aulas, você irá queimar calorias enquanto tonifica seus braços, pernas, abdominais e glúteos.
